В Сети актриса Равшана Куркова написала пост о том, как привести себя в форму, и где взять на это время.
«Спорт — это не только подтянутое тело, лёгкость, гибкость и уверенность, это ещё и дисциплина, самовоспитание, правильный режим, забота и настоящая любовь к себе», — подписала Равшана опубликованные из спортзала фото. Если нет возможности ходить в спортзал, то можно найти 40 минут для себя и заниматься дома — приседать, стоять в планке, делать махи, выпады, качать пресс и т.д. «Словом, было бы желание», — написала Куркова.
Некоторые поклонники, глядя на подтянутую фигуру Равшаны, решили с января месяца начать заниматься спортом.
